एक रोटी में कैलोरी कितनी होती है?

ज्वार की एक रोटी में 30.4 कैलोरी, गेहूं की एक रोटी में 57.2 कैलोरी, कुट्टू के आटे की रोटी में 59.2 कैलोरी, बाजरे की रोटी में 97 कैलोरी होती है।